אימון HIIT בסטודיו C

אימון HIIT מתבצע בתחנות תוך שימוש במגוון אביזרי כושר, הכולל מגוון תרגילים המפעילים קבוצות שרירים שונות. האימון הנו קצבי, מהיר ומאתגר ומעודד שריפת קלוריות.

התקשרי עכשיו
5045*
2_0
עבודה על קבוצת שרירים רבות ומרכיבי כושר רבים במקביל. האימון מתבצע במאמץ גופני גבוה ועל כן שורפים יותר קלוריות, גם במהלך 24 השעות לאחר האימון.
3_0
לצורך שיפור מספר מרכיבי כושר בו זמנית: כוח, חוזק, סיבולת שרירית וסיבולת לב ריאה
4_0
•  מעוניינת להתאמן אחרי לידה?
•  חשוב לנו שתתאמני בראש שקט
*בשעות הבוקר, לתינוקות עד גיל זחילה
5_0
השיטה של סטודיו סי מיועדת לנשים ומתמקדת באזורים שחשוב לחטב בגוף האישה
נגישות